Онлайн-курс ПРАКТИКУМ 
Сам себе коуч по интервальному голоданию и кето
☑ Узнаете причины болезней и без лекарств укрепите здоровье
☑ Поймете, как худеть без голода, срывов и жестких ограничений
За 3 месяца вы станете сертифицированным специалистом по питанию для себя и своей семьи
☑ Научитесь составлять индивидуальные рационы
Кому полезен этот курс?
Хочу похудеть сам

Худел, но вес встал

Хочу помочь близкому человеку

Хочу улучшить здоровье и внешность
Этот курс для вас, если хотите:

Понять, как работает организм и как на него влияют ваше питание и образ жизни

Прийти к желаемому весу без жестких диет и помочь в этом близкому человеку

Уметь подбирать полезные продукты, тренировки и пищевые добавки

Корректировать рацион с учетом лишнего веса, болезней, возраста и других особенностей

Избавиться от симптомов болезней и укрепить здоровье без лекарств

Мотивировать близких заботиться о себе и поддерживать их на этом пути
Кто такой КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО и как он помогает другим?
Понимает причины возникновения лишнего веса
Воздействует на 50+ проблем со здоровьем без лекарств
Помогает вернуть энергию, наладить сон
Устраняет дефициты с помощью коррекции рациона и БАДов
Составляет полноценные рационы, с учетом состояния и проблем подопечного
Помогает избавиться от вредных пищевых привычек
  • Понимает причины возникновения лишнего веса

  • Воздействует на 50+ проблем со здоровьем без лекарств

  • Составляет полноценные рационы, с учетом состояния и проблем подопечного

  • Помогает избавиться от вредных пищевых привычек

  • Устраняет дефициты с помощью коррекции рациона и БАДов

  • Помогает вернуть энергию, наладить сон

  • Умеет убеждать, мотивировать и доводить до результата, используя индивидуальный подход

Умеет убеждать, мотивировать и доводить до результата, используя индивидуальный подход

Автор курса

Доктор Эрик Берг
58 лет
США
29 лет практики
Выступления на каналах и в государственных агентствах:
  • Международный эксперт в области Здорового Кето® (Healthy Keto®) и интервального голодания

  • Автор книг «7 принципов сжигания жира» и «Здоровое Кето®»

  • Инструктор по здоровью

  • Организатор и ведущий ежегодных кето-саммитов

  • Автор более 10 онлайн-курсов по здоровью и питанию

3 причины учиться у Доктора Берга:
  1. Огромный опыт обучения
    • Вёл занятия по питанию в качестве заместителя зав.кафедрой нутрициологии в Говардском университете
    • Провел 5 500 семинаров
    • Обучил более 2 500 врачей
  2. Практический опыт консультирования
    • 29 лет практики
    • Более 40 000 пациентов
    • Более 7000 историй успеха
  3. Доверяют миллионы людей по всему миру
    • Более 4 500 видео о здоровье и похудении
    • Видео переведены на 11 языков
    • Более 22 000 000 подписчиков на каналах в Ютубе

      Особенности курса


      Глубокие систематизированные знания
      Навыки правильного анализа и диагностики
      Практические рекомендации
      Навыки коуча
      Международный сертификат от Доктора Берга

      29

      лет практического опыта Доктора Берга

      78

      видеоуроков с заданиями

      3

      месяца обучения

      >100

      прикладных материалов
      Программа курса
      3 месяца. 7 модулей. 78 видеоуроков
      Модуль 1. Основы
      РЕЗУЛЬТАТ: разберетесь, почему появляются лишний вес и проблемы со здоровьем
      Почему стандартные методы оздоровления не работают или дают временный результат
      Главный фактор на пути к здоровью, который упускают даже многие врачи
      Базовые данные о гормонах и признаки гормонального сбоя у мужчин и женщин
      Модуль 2. Здоровое Кето® для коучей
      РЕЗУЛЬТАТ: получите продвинутые знания о кето и ИГ
      Суть кето-диеты и интервального голодания: почему их важно совмещать
      2 возможные проблемы на кето-диете
      Кетоз и кетоацидоз – в чем разница и как просто донести ее другим людям
      Модуль 3. Лайфхаки на кето и интервальном голодании
      РЕЗУЛЬТАТ: научитесь справляться с трудностями на кето и интервальном голодании
       3 эффекта интервального голодания, которые вы будете использовать
      Типичные ошибки на кето и интервальном голодании
      7 шагов на случай слабых результатов
      Модуль 4. Решение проблем с телом
      РЕЗУЛЬТАТ: сможете исправить высокое давление, нарушения пищеварения, стресс и другие проблемы
      Как не поддаваться стрессу и справляться с его последствиями
      Как избавиться от негативных пищевых привычек и помогать в этом другим
      Решаем проблемы с пищеварением
      Модуль 5. Техники акупрессуры
      РЕЗУЛЬТАТ: освоите техники точечного массажа
      6 техник акупрессуры для эффективного расслабления и снятия напряжения с внутренних органов
      Почему важно рекомендовать упражнения
      Модуль 6. Арсенал кето-коуча
      РЕЗУЛЬТАТ: научитесь помогать другим людям и доводить их до результата
      Что вы должны знать, прежде чем учить других
      Качества кето-коуча, которые помогут вам быть убедительным по отношению к своим близким
      Как вам не конкурировать с медициной
      Модуль 7. Продвижение кето-коуча
      ✔️ Как и где начать предлагать свои услуги кето-коуча

      ✔️ Кто такие лиды и как превратить их в клиентов

      ✔️ Страх публичных выступлений и методы борьбы с ним
      РЕЗУЛЬТАТ: узнаете, как предлагать свои услуги и находить клиентов, если захотите помогать не только родным и зарабатывать на этом
      За 3 месяца вы получите
      Концентрат знаний
      Вы разберетесь в тонкостях работы печени, кишечника, желчного пузыря и других внутренних органов

      Поймете, почему появляются лишний вес и проблемы со здоровьем. Без сложных медицинских терминов

      Сможете легко объяснять это своим родным и близким
      Навыки индивидуальной коррекции рациона
      Вы сможете перенять опыт Доктора Берга – эксперта, за плечами у которого работа с тысячами людей

       Сможете убеждать и сподвигать на изменения, мотивировать и поддерживать

      Научитесь правильно рассчитывать КБЖУ и составлять вкусное, разнообразное, сбалансированное меню, подбирать адекватные вид и режим тренировок
      Подтверждение вашей экспертности
      Вы поймете, как с помощью правильной диагностики ДОКАЗАТЬ другому человеку, что ему пора начать что-то менять, и замотивировать на реальные действия

      ✔ Получите > 100 чек-листов, гайдов, таблиц и других прикладных материалов, которые пригодятся вам и вашим близким при переходе на более здоровый образ жизни

       Научитесь доводить людей до результата, используя индивидуальный подход.

      Как проходит обучение

      Длительность обучения - 3 месяца
      7 модулей уроков о кето, ИГ и продвижении себя как специалиста
      Зачёт после каждого модуля
      Личный кабинет с уроками, домашними заданиями, прикладными материалами
      Чат с куратором*
      Обратная связь куратора по домашним заданиям*
      Доступ к урокам из любой точки мира
      Возможность учиться с компьютера, ноутбука и смартфона
      Длительность обучения - 3 месяца
      7 модулей уроков о кето, ИГ и продвижении себя как специалиста
      Зачёт после каждого модуля
      Личный кабинет с уроками, заданиями, прикладными материалами
      Чат с куратором*
      Обратная связь куратора по домашним заданиям*
      Доступ к урокам из любой точки мира
      Возможность учиться с компьютера, ноутбука и смартфона
      Рабочие материалы «бери и пользуйся» для ведения подопечного
      Рабочие материалы «бери и пользуйся» для ведения подопечного
      После успешного обучения вы получите оригинальный сертификат на английском языке с подписью Доктора Берга.
      Сертификат о завершении курса
      Он подтвердит, что вы владеете авторской методикой Healthy Keto® и готовы консультировать людей.
      Чему вы научитесь на курсе?
      Убеждать и сподвигать на изменения, поддерживать и мотивировать
      Определять нарушения питания
      Составлять вкусное, разнообразное, сбалансированное меню
      Корректировать здоровье с помощью питания
      Корректировать здоровье с помощью БАДов
      Помощь в избавлении от вредных пищевых привычек
      Снимать напряжение и выводить стресс из организма с помощью акупрессуры
      Подбирать адекватные вид и режим тренировок
      Отзывы людей, окончивших предыдущие потоки курса КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО:
      Элина Эюпова, ученица первого потока
      ДО: На протяжении 13 лет страдала избыточным весом и инсулинорезистентностью. Обивала пороги врачей в надежде похудеть. Никогда не сидела на диете. 

      ПОСЛЕ:  Мой размер одежды изменился с 54 на 44. По методике Доктора Берга за 14 месяцев я похудела на 30 кг и стала лучше себя чувствовать. В день до пяти человек подходят и спрашивают меня, что со мной случилось. Многие не узнают меня. Я очень счастлива!
      Элина Эюпова, До: 54 размер    После: 44 размер
      Сейчас мой вес 79,6, а восторг людей которые не видели меня последние полгода не передоваемый, чувствую себя отлично, живу и радуюсь, спасибо команде док Берга и ему лично! Я вас люблю! ❤️
      Арсений Полухин, ученик второго потока
      «Удалось вылечить такие сложные заболевания, как ногтевой псориаз (который "неизлечим"), гипертонию (много раз слышал от врачей, что мне придется пить таблетки до конца жизни, сейчас мое давление 120 / 80), также похудел на 30 кг и получил ещё кучу приятных бонусов: невиданный доселе уровень энергии (раньше был "совой" - теперь с лёгкостью начинаю свой день в 6 утра), ушли аллергии, которые мучали с детства (весенний поллиноз и пищевая на некоторые продукты), улучшилось зрение, даже процесс седины удалось повернуть вспять. И ещё многое другое, на что я и не рассчитывал, но оно пришло само 😄»
      Арсений Полухин,  результат - 30кг
      Кето, ИГ и биохакинг уже давно стали моим любимым хобби, даже удалось помочь нескольким друзьям и родственникам.
      Инна Ландина, ученица второго потока
      ДО: Инфаркт, гипертиреоз, высокое давление. Вес увеличивался. Слабость, боли в спине. Медленный метаболизм, надпочечниковый тип со щитовидным.

      ПОСЛЕ: За 5 месяцев похудела со 116,2 кг до 100,2 кг, на 16 кг, или 14%. Улучшилось самочувствие. Уже 3 месяца Т4, Т3 и ТТГ в норме. Улучшился сердечный ритм. Перестала болеть спина. Снизился стресс, стала лучше спать. Ушли отёки. Пропала тревожность, стала более уверена в себе.
      Инна Ландина, результаты. До: 116 кг После: 100 кг
      Сейчас у меня муж и дочь заканчивают программу похудения и готовы перейти на поддержание достигнутых результатов.
      Надежда Ларина, ученица второго потока
      На курсе я приобрела более глубокие знания. Наконец-то разобралась в точных расчетах белков и жиров. За время обучения на курсе у меня добавилась мышечная масса и костная. И вес еще немного снизился – сейчас я вешу 57 кг. Чувствую себя отлично. Начала практиковать голодание от суток до трех. 

      Активно использую свои знания для семьи и клиентов!
      За 2 года на кето и ИГ -30 кг
      В лекциях Доктора Берга весь сложный материал представлен очень легко, воспринимается без напряжения. Все простыми словами.

      6 поток обучения уже идет

      Попасть на него уже не получится.



      Запишитесь в лист ожидания, чтобы не пропустить старт 7 потока обучения. 

      Мы сообщим о старте и тарифах. 

      Записанным дадим скидку и специальный бонус на покупку.

      В лист ожидания
      Посмотрите видеообзор курса
      Часто задаваемые вопросы:
      Кто будет отвечать на мои вопросы?
      Кто будет отвечать на мои вопросы?
      Это зависит от тарифа, который вы выберете.

      Тариф СТАНДАРТ – это полностью самостоятельное обучение, но у вас будет техническая поддержка на время прохождения курса.

      В тариф PRO входит поддержка и сопровождение профессионального куратора. Все наши кураторы проходят обучение у Доктора Берга и владеют его авторской методикой Healthy Keto®, поэтому могут ответить на все ваши вопросы по курсу. Также куратор будет проверять ваши домашние задания и давать по ним развернутую обратную связь в течение 24 часов в будние дни.
      Нужны ли мне какие-то знания в области медицины?
      Нужны ли мне какие-то знания в области медицины?
      Нет. Вы можете пройти обучение и потом помогать другим людям без медицинского образования. Все необходимые знания об организме, болезнях и влиянии питания вы получите на курсе.
      Сколько времени займет обучение и можно его совмещать с основной работой?
      Сколько времени займет обучение и можно его совмещать с основной работой?
      Обучение рассчитано на 3 месяца. Доступ к урокам будет открываться по расписанию – так вы сможете лучше усвоить новые знания и у вас будет время закрепить их. Но смотреть уроки вы можете в удобное время, без отрыва от своих привычных дел.
      Зачем мне модуль про продвижение, если я покупаю курс для себя и семьи?
      Зачем мне модуль про продвижение, если я покупаю курс для себя и семьи?
      Многие студенты увидели, насколько востребованы их знания среди знакомых. В итоге они решили помогать другим людям, не только родным. Тем более что на этом можно хорошо зарабатывать. И не обязательно менять профессию. Модуль про продвижение мы оставили на тот случай, если вы тоже захотите использовать свои знания и навыки для заработка.
      Будет ли практика во время обучения?
      Будет ли практика во время обучения?
      Это зависит от выбранного вами тарифа.

      В тарифе СТАНДАРТ есть тестовые задания для закрепления пройденного материала и самопроверки.

      В тарифе PRO есть специально разработанные домашние задания, которые проверяет куратор. Эти задания направлены на то, чтобы вы могли применить все новые знания.

      В обоих тарифах для получения сертификата нужно выполнить итоговое задание, которое будет включать в себя практическую часть, и получить по нему зачет. Без зачета итогового задания сертификат не выдается. Таким образом, вы примените свои знания на практике, чтобы получить сертификат.
      Чем отличается данный курс от курса «Здоровое Кето®»?
      Чем отличается данный курс от курса «Здоровое Кето®»?
      Здоровое Кето® – это базовый курс, где подробно разбираются основы здоровой кето-диеты и интервального голодания, чтобы начать самому.

      Курс «Коуч по интервальному голоданию и кето» рассчитан на тех, кто хочет глубже разобраться в методике Доктора Берга и уметь применять ее не только для себя, но и для помощи другим людям. 

      Для тех, кто хочет получить все и сразу, в тариф PRO вошли другие курсы Доктора Берга:

      • Здоровое Кето®
      • Надпочечниковый тип телосложения
      • Щитовидный тип телосложения
      • Яичниковый тип телосложения
      • Печеночный тип телосложения
      • Кето-саммит 2020
      • Курс о желчном пузыре