Бесплатный вебинар от Академии Доктора Берга
Сам себе кето-коуч
Как избавиться от лишнего веса и проблем со здоровьем, даже если вам не помогали другие диеты
✔️ Не просто «сбросить вес», а сжечь именно жир
✔️ Не «похудеть любой ценой», а стать стройнее без вреда для здоровья
✔️ Не временное изменение, а новая реальность: энергия, уверенность и преображение, которое замечают все
✔️ Не просто «сбросить вес», а сжечь именно жир
✔️ Не «похудеть любой ценой», а стать стройнее без вреда для здоровья
✔️ Не временное изменение, а новая реальность: энергия, уверенность и преображение, которое замечают все
18 сентября в 19:00 мск
Как оставаться здоровыми и стройными всегда, без откатов и возврата веса
Только 5% тех, кто придерживаются диеты, добиваются своих целей. Остальные 95% сходят с дистанции, не понимая, что главный секрет — в профессиональной поддержке.
Когда вы худеете в одиночку, у вас нет четкой системы, нет последовательности шагов, нет обратной связи.
А без этого легко допустить ошибки:
— выбрать неподходящие продукты и тренировки
— сорваться и бросить все на полпути
— неправильно определить, почему вес встал
— и в итоге — разочароваться в себе и потерять мотивацию
Когда вы худеете в одиночку, у вас нет четкой системы, нет последовательности шагов, нет обратной связи.
А без этого легко допустить ошибки:
— выбрать неподходящие продукты и тренировки
— сорваться и бросить все на полпути
— неправильно определить, почему вес встал
— и в итоге — разочароваться в себе и потерять мотивацию
Только 5% тех, кто придерживаются диеты, добиваются своих целей. Остальные 95% сходят с дистанции, не понимая, что главный секрет — в профессиональной поддержке.
Когда вы худеете в одиночку, у вас нет четкой системы, нет последовательности шагов, нет обратной связи.
А без этого легко допустить ошибки:
— выбрать неподходящие продукты и тренировки
— сорваться и бросить все на полпути
— неправильно определить, почему вес встал
— и в итоге — разочароваться в себе и потерять мотивацию
Когда вы худеете в одиночку, у вас нет четкой системы, нет последовательности шагов, нет обратной связи.
А без этого легко допустить ошибки:
— выбрать неподходящие продукты и тренировки
— сорваться и бросить все на полпути
— неправильно определить, почему вес встал
— и в итоге — разочароваться в себе и потерять мотивацию
Методика Доктора Берга — про здоровье, устойчивый результат, осознанный подход, который приносит пользу и работает вдолгую.
Методика, которой легко следовать и придерживаться всю жизнь
Методика Доктора Берга кардинально отличается от того, что делают большинство худеющих:
- «Месяц посижу на диете, похудею и вернусь к прежней еде»
- «Главное — есть маленькими порциями, неважно что»
- «Мне нужны быстрые результаты — нет времени на медленное похудение»
- «Буду есть только обезжиренные продукты, жиры делают толстым»
- «Фрукты можно есть сколько угодно — это же полезно»
- «Все худые едят мало — значит, и я буду есть мало»
- «У меня генетика плохая, медленный обмен веществ, гормоны виноваты, поэтому толстею от воздуха»
На основе 30-летнего опыта и работы с 40 000+ пациентами Доктор Берг научит вас, как сделать кето и интервальное голодание не просто диетой, а образом жизни, от которого не захочется отступать.
Этот вебинар для вас, если вы:
✔️ Хотите похудеть сами
- Нет силы воли, постоянно срываетесь на сладкое и мучное.
- Спорт не дает результата, вес стоит на месте.
- Возраст, менопауза или проблемы со здоровьем мешают похудеть.
- Заедаете стресс и чувствуете постоянный голод.
✔️ Хотите помочь близким
- Муж, родители или дети не хотят ничего менять.
- Вас не слушают, потому что вы «не медик».
- Ваши близкие годами безуспешно борются с лишним весом, давлением, диабетом и усталостью.
- Сбросили вес, но он вернулся с избытком.
- Не можете убрать жир с живота и бедер.
- Делаете все правильно, но больше не худеете.
✔️ Столкнулись с «плато»
Сразу после регистрации вы получите практическое руководство от Эрика Берга «Как получать максимальные результаты от диеты без срывов и зажоров»
Из руководства вы узнаете:
-
Что такое срывы и почему мы срываемся на диете
-
Как понять, что произошел срыв
-
Чем вызвана тяга к определенной еде и что с этим делать
-
Что может усиливать аппетит и как на него осознанно влиять, чтобы не чувствовать голода
-
Можно ли избежать срывов
-
Если срыв уже произошел, как снова вернуться к диете
За 2 часа вебинара вы получите четкий план, как худеть и оздоравливаться без срывов и диетологов
-
Правда о похуденииПочему 95% диет не работает и как попасть в успешные 5%.
-
Секрет успеха методики Доктора Берга5 ключевых принципов, которые отличают его систему от всего, что вы пробовали раньше.
-
Разбор типов телосложенияПочему универсальные диеты вредят и как найти подход к своему организму.
-
Решение главных проблемКак без силы воли отказаться от сладкого, побороть голод, перестать заедать стресс и готовить отдельно для всей семьи.
-
Обход «ловушек»5 главных ошибок, которые мешают вам и вашим близким начать худеть. Узнаете их — избежите срывов.
-
Пошаговая система «Сам себе кето-коуч»Как получить глубокие знания, провести диагностику и внедрить программу питания, которая даст результат.
1970 историй успеха.
Следующей может стать ваша!
Следующей может стать ваша!
18 сентября в 19:00 мск получите структурированную систему, которая позволит вам навсегда забыть о проблемах с весом и здоровьем!
Вебинар состоится уже через
Дней
Часов
Минут
Секунд
Академия Эрика Берга
5 лет
на рынке просветительских программ
69 240
русскоязычных студентов по всему миру
7,3+ млн
подписчиков в социальных сетях